Zumba Gold®

retro akademiawt9.00-10.50seniorzy

wtorek
godz. 9.00-9.50
godz. 10.00-10.50
instruktorka: Natalia Krzemieńska
opłata: 20 zł/mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro

Zajęcia zaczynają się w październiku br.

Zumba Gold jest programem skierowanym do osób mających problem ze stawami, kręgosłupem, nadwagą lub też długo niepraktykujących aktywności fizycznej. Zajęcia różnią się od zwykłej Zumby tempem oraz długością rozgrzewki i wyciszeniem.