ZUMBA GOLD

RETRO AKADEMIA ONLINEczw19.00seniorzy

czwartek
godz. 19.00
instruktorka: Natalia Krzemieńska
opłata: 40 zł/mies.

Zajęcia ZUMBY GOLD w związku z aktualną sytuacją epidemiczną będą odbywały się w trybie online.
Zajęcia odbywają się w czwartki, o godz. 19.00, na platformie Teams.
Za pośrednictwem poczty e-mail otrzymają Państwo link z dostępem do pokoju zajęć.
Chętnych do dołączenia na zajęcia zapraszamy do zapisów online lub kontakt mailowy z recepcją: recepcja@dkkadr.waw.pl
Więcej informacji u instruktorki pod adresem: n.krzemienska@dkkadr.waw.pl

Zumba Gold jest programem skierowanym do osób mających problem ze stawami, kręgosłupem, nadwagą lub też długo niepraktykujących aktywności fizycznej. Zajęcia różnią się od zwykłej Zumby tempem oraz długością rozgrzewki i wyciszeniem.