Zapisz się i zapłać

Mamy dla mamy

wtorek
godz. 9.30 – 11.00
instruktorka: Ilona Przeciszewska
opłata: 300 zł za cykl 10 spotkań.
sala: Tupot małych stóp, 305, III piętro

Zajęcia dla mam z dziećmi w wieku 0-12 miesięcy.

Zajęcia ruszą przy zebraniu się grupy minimum 5 osób. Zapraszamy do zapisów, dzięki temu poinformujemy Państwa o ich rozpoczęciu.

Niedawno zostałaś mamą? Zastanawiasz się jak poradzić sobie z tą ogromną zmianą jaka zaszła w twoim życiu? Jak ukoić lęk i niepokój wpisany w opiekę nad dzieckiem? Jak przełamać trudność w mówieniu o nieprzyjemnych emocjach jakie przeżywasz, obok dużej radości związanej z posiadaniem dziecka? A może trudno jest Ci się cieszyć? Czujesz się przytłoczona obowiązkami i uważasz, że tylko ty tak masz? Być może spotkałaś się z nieprzychylnymi reakcjami otoczenia? Niekiedy są to ciepłe słowa czy gratulacje, a czasami odrzucenie i brak zainteresowania. Nierzadko “dopada” Cię fala uwag, rad czy krytycznych spojrzeń. Czujesz się osamotniona i niezrozumiana. Nikt nie ma pojęcia o tym, jak bardzo jesteś zmęczona. Codzienna opieka nad dzieckiem nie kończy się przecież o zmroku! Przeżywasz ciągłą frustracje, bo po prostu masz dość. Nie masz czasu dla siebie, na swoje podstawowe potrzeby. Zastanawiasz się jak inne kobiety dają radę. Czy tylko ja jestem tak beznadziejna?

Przyjdź na spotkania MAMY DLA MAMY i zobacz jak zmieniło się Twoje życie. Wraz z innymi mamami porozmawiasz o tym, co przeżywasz w obliczu prawdziwej rewolucji w twoim życiu. Poruszymy ważne tematy: jak zmiany w twoim dotychczasowym funkcjonowaniu, zmiany w twoim ciele czy w różnych relacjach z bliższym i dalszym otoczeniem. Wspólnie zastanowimy się nad tym, jak sprostać wymaganiom, które stawia opieka nad dzieckiem i jednocześnie nie zwariować. Spotkania będą miały na celu poradzenie sobie z ogromnym wyzwaniem jakim jest współczesne macierzyństwo. Będziesz mogła odczuć ulgę od różnych niepokoi, które kradną Ci radość, otrzymać siłę i wsparcie od grupy, urealnić własne oczekiwania oraz nauczyć się być mamą według własnej koncepcji, a nie schematu w jaki wtłacza Cię presja ze strony otoczenia.

Zapraszamy Mamy wraz z maluchami.

Planowana data rozpoczęcia spotkań to 18 września. Jednocześnie informujemy, że grupa ruszy po zebraniu odpowiedniej ilości uczestników.