Kobiece wieczory: Racjonalna Terapia Zachowań
spotkaniept 22.219.00
wstęp wolny
Racjonalna Terapia Zachowań – RTZ – prosta metoda samopomocy dająca długotrwałe efekty. Łatwa do nauczenia. Nauczymy się redukować stres i być swoim osobistym psychoterapeutą. Zmienimy skutecznie ograniczające nas przekonania. Zyskamy wewnętrzny spokój, akceptację siebie i równowagę psychiczną.
Kobiece wieczory ? warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet. Ciekawe rozmowy, inspirujące tematy z dziedziny rozwoju osobistego, zdobywanie wiedzy o sposobach na samorealizację, wymiana doświadczeń.
Spotkanie prowadzi psycholog Elżbieta Dybińska.
